Adquirir el hábito de lavarse las manos
Es muy importante que desde la escuela
fomentemos el buen hábito de lavarse las
manos bien y con frecuencia. Los niños están expuestos a las bacterias y los
virus durante todo el día: al tocar a un amigo, al compartir juguetes o al
acariciar al gato. Una vez que sus manos recogen estos gérmenes, puede infectarse rápidamente si:
Se frota los ojos. Se toca la nariz. Se pone los dedos en la boca
Todo ese proceso puede suceder en segundos y
causar una infección que puede durar varios días, semanas o incluso más tiempo.
Lavarse
las manos adecuadamente es su primera línea de defensa frente a la propagación
de muchas enfermedades - no solamente el resfriado común.
Las enfermedades más serias como la meningitis, bronquiolitis, influenza, hepatitis A,
y la mayoría de los tipos de diarrea infecciosa pueden ser evitadas con el
simple acto de lavarse las manos.
Cuándo debe lavarse las manos
Lavarse las manos puede evitar que se
propague la infección. La clave es alentar a los niños a lavarse las
manos durante de todo el día.
Antes de comer (incluidos los refrigerios o
meriendas)
● Cuando algún miembro
de la familia está enfermo
La mejor solución es lavar las manos de
con agua tibia y jabón común que no contenga sustancias antibacterianas (por
ejemplo, triclosan).
Por cuánto tiempo debe lavarse las manos
Lo ideal es que se haga durante 10 a 15 segundos. Y debe hacerse tanto
en casa, en la escuela, en casa de amigos, restaurantes o cualquier otro lugar.
Es un hábito importante que debe incorporar y que como es de esperar, ¡le
resultará difícil dejarlo!
