A veces, los niños y adolescentes sufren de desajustes en su alimentación.
Hay que hacerles saber que han de comer de todo en las proporciones adecuadas para mantenerse sano.
Vamos a repasar brevemente los casos más comunes:
- Cuando el niño come muy poquito, hay que analizar la situación y ver si se trata de alguna enfermedad o de un problema psicológico como puede ser una llamada de atención. Lo mejor en estos casos es dialogar con mucha paciencia con el niño y llegar a un trato con él, nunca con amenazas.
- Cuando el niño come demasiado, hay que buscar el origen de la ansiedad por la comida. Y darle entre horas alimentos con pocas calorías para que no lleguen con tanta hambre al plato fuerte.
- Cuando dice que no le gustan las verduras o las frutas, hay que explicarle el beneficio de esta alimentación y ser creativo a la hora de presentarle los platos.

Dentro del programa de Salud en la escuela, tenemos programadas para el martes y el miércoles de la semana que viene, día 13 y 14 de mayo la visita a el "Aula de la salud y los sentidos" en la plaza de abastos de Verónicas, siendo el objetivo principal acercar a los niños al mundo de la cocina, y con ello mejorar sus hábitos alimentarios.

La mejor forma sería "aprender haciendo".

Se quiere fomentar el consumo de productos alimentarios, así como probar otros nuevos que enriquezcan su dieta.

Que los niños se den cuenta de que en el acto de "comer" actúan todos los sentidos: vista, oído, olfato,tacto y gusto.

Otra meta importante es que los niños valoren la plaza o mercado como lugar donde pueden encontrar productos frescos y variados y que vean diferencias con los productos envasados que ofrecen en las grandes superficies.

Los niños podrán tocar, oler, saborear y sentir cada alimento. Los mejores cocineros de la ciudad y otros profesionales de la salud los acompañaran en el recorrido por los puestos de la plaza, allí harán sus compras y después elaboraran juntos recetas sencillas y de temporada.

Esta salida está programada para 2º A  y 2ºB.

La Semana Mundial de la Inmunización —que se celebra la última semana de abril , tiene por objeto sensibilizar sobre  la utilización de vacunas para proteger a las personas de cualquier edad contra las enfermedades. 

El lema de 2014 es “¿Está usted al día?”

·                                 La inmunización previene enfermedades, discapacidades y defunciones por enfermedades prevenibles mediante vacunación, tales como la difteria, el sarampión, la tos ferina, la neumonía, la poliomielitis, las enfermedades diarreicas por rotavirus, la rubéola y el tétanos.

·                                 La cobertura vacunal mundial se mantiene con firmeza.

·                                 En la actualidad, la inmunización evita anualmente entre 2 y 3 millones de defunciones.

·                                 No obstante, se estima que 22,6 millones de lactantes de todo el mundo aún no reciben las vacunas básicas.

Hoy 7 de abril se celebra el día mundial de la SALUD.
Cada año se centra en algún tema de importancia en ese momento.
Para el 2014 se habla de "Pequeñas picaduras, grandes amenazas" .
Es decir, las enfermedades transmitidas por vectores
Y ahora estaremos pensando que eso en un país como el nuestro no puede pasar.........que el 40% de la población tengan riesgo de morir del dengue sucede en África y muy lejos de aquí.
Pero si pensamos en la globalización y en la libre circulación comercial o cultural..todos estamos en contacto con todos.
La picadura de un mosquito puede ser leve donde nosotros vivimos, pero en algunos países es preocupante y sin embargo la solución es muy sencilla, por ejemplo poniendo mosquiteras.
Tenemos que sensibilizarnos con los problemas de salud, aunque en principio nos pille lejos. El paludismo que se transmite con la picadura de un mosquito crea casi 700.000 muertes en un año, sobre todo entre los niños africanos.

Cuando hablamos de salud, lo hacemos en un término amplio.
 Ayer 2 de abril fue el día mundial de concienciación del  AUTISMO, que se viene celebrando desde hace sólo siete años.
En el colegio San Pablo hemos querido hacernos eco de esta problemática y para ello nuestra profesora de Educación Física: Marisol Atienzar se ha dedicado a acercar a todos los niveles una mejor comprensión del autismo, explicando cosas tan importantes para entender cómo son, sienten y ven el mundo que nos rodea las personas con esta deficiencia.
Ella ha puesto dos vídeos para conseguir este objetivo. Despertando una sensibilidad hacia cómo podemos ayudarles a ser más felices y a que se sientan integrados en su entorno.
Los niños han reaccionado con naturalidad ante todo lo que han visto, son sinceros y espontáneos en sus comentarios y demuestran una gran sensibilidad.
Algunos han comentado sus experiencias con familiares, amigos o conocidos con este trastorno, y ha sido un gesto muy valiente y emotivo los que han hablado de su propia experiencia.
Tenemos que felicitar al alumnado por su apoyo y su postura positiva. Marisol, ante algunas aportaciones y preguntas se ha emocionado, hasta tener que contener las lágrimas. Ya que ella habla como excelente maestra y mejor madre de un niño con autismo, que le da tanta fuerza en su vida.
Para terminar, a las 14 horas todos los niños y profesores llevábamos un globo azul para unirnos a la celebración de este día.

Los profesores de primer ciclo hemos recibido una charla sobre la salud buco dental. Ya que los alumnos que tenemos están entre los 6 y 8 años, donde se produce más riesgo de caries y es oportuna para una buena prevención.

         Nos presentaron a través de diapositivas y explicación lo más importante a tener en cuenta:

         La necesidad de tener una buena salud oral

         Las enfermedades y alteraciones más frecuentes en estas edades y las causas que las provocan.

         Los métodos preventivos, utilización del flúor y control de la dieta.

         El papel del dentista y las revisiones periódicas.

         Así como pautas de actuación frente a roturas o imprevistos.

A continuación os dejo el enlace al powert point que nos mostraron.

Estoy segura de que os puede interesar

Salud Bucodental

      

Todos los martes del curso escolar hacemos el día de la FRUTA.
El trimestre pasado ha tenido mucha participación en todos los cursos de la primaria.
Por eso os animo a que sigáis así, y el que aun padezca de pereza, que recuerde que comer fruta diariamente es muy SANO.

Porque Nos ayudan a mantenernos bien hidratados, son fuente casi exclusiva de vitamina,  antioxidantes, ricas en fibra ya que ayuda a regular nuestra función intestinal, Nos ayudan a eliminar el exceso de líquidos.  Apenas tienen grasa.
A la hora de elegirlas hay que procurar que sean las que corresponden a cada estación.